健康海南行 巡讲进校园

为利用考前时间给中考考生减压，消除不良情绪，增强考生自信，6月9日下午，“健康海南行--秀英区巡讲进校园”来到了长流中学，我院心理科康延海主任医师进行了题为“我和中考有个约会”的中考前心理辅导。长流中学九年级师生共400人参加了此次讲座。

康延海主任医师用生动的故事，深入浅出地告诉同学们如何调整心态，增强自信心，如何消除心理疲劳，保持考前的最佳状态，不时唤起在座学生的共鸣。康主任告诫同学们，要学会放松，要多一点幽默和欢笑，善于宣泄情绪，要保持充足睡眠，要适当消耗体力，中考前综合做到“十个一”。并以游戏的方式，告诉同学们实用的心理应对技巧。